高鍋のフィットネスジム TFC

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フィットネスクラブTFC

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お客様お一人お一人に合ったメニューを作成

カウンセリング~柔軟性診断~柔道整復師による骨盤の歪み診断~inbodyチェックを行い、個別のメニュー作成を行います。お客様の体力や目的にあった運動メニューをご案内させていただきます。

じっくりカウンセリング。お客様のご要望をお聞きします。
柔軟性の診断。お客様お一人お一人に合ったメニューを作成します。

鍛えるだけでなくコンディショニングメニューもご案内いたします

ただ鍛えるだけではなく、女性の方の悩みでもある姿勢改善、肩こりや腰痛予防に効果的な、カラダを調整していくプログラムもご案内いたします。一緒にキレイなボディラインをデザインしていきましょう!

姿勢改善、肩こりや腰痛予防に効果的なプログラムもご案内いたします。
一緒にキレイなボディラインをデザインしていきましょう!

清潔感のあるロッカールーム

シャワールームも完備。女性の方も安心してご利用いただけます。

白で統一された清潔感あふれるロッカールーム
シャワーも完備で女性のお客様にも好評です。

スタッフが何度でもご案内いたします

  • TFCではメニューの作成や更新でも料金はいただきません。マシンの設定や使用方法などは全てスタッフがご案内させていただきます。まずは楽しく、少しずつカラダを運動に慣らしていきます。
  • 運動が苦手な方でも安心して運動ができます。
  • まずは気楽に少しずつから始めてみませんか?スタッフが全面的にサポート致します。
運動が苦手な方でも安心して運動ができます。
まずは気楽に少しずつから始めてみませんか?

最新のトレーニングマシンを完備

シェイプアップや体力向上、姿勢改善、筋力アップなど、幅広いニーズにお応えいたします。

最新のトレーニングマシンを完備。使い方もスタッフがサポートしますので安心です。
シェイプアップや体力向上、姿勢改善、筋力アップなどお客様のニーズにお応えします。

TFC出張トレーニングサービス

健康教室等開催

  • 肩こり、腰痛予防体操
  • 転倒防止トレーニング教室
  • 自宅deシェイプ簡単体操教室
  • ストレッチ教室
  • 骨盤楽らく体操教室

各種レッスン開催

  • ヨガ
  • エアロビクス
  • ダンス(ヒップホップ・ラテン)
  • マーシャルシェイプ
  • ピラティス 等

訪問トレーニング指導

  • 学校の部活動等
  • 地域のスポーツクラブ活動
  • クラブチーム等
  • 少年団等
  • 健康イベントへの協力

出張トレーニングのお問い合わせ

ボディデザインハウスTFC 電話:0983-35-4433